Tư vấn

Làm thế nào để có làn da đẹp trong mùa hè

Đây là câu hỏi thường đặt ra với các chi em phụ nữ.Bởi mùa hè da tiếp xúc nhiều với ánh nắng ,tia cực tím nên da rất dễ nổi mụn và bị đen sạm đi.
Sau đây bí quyết làm đẹp xin tư vấn cho bạn một số phương pháp giúp bạn bảo và làn da khỏe đẹp va mịn màng một cách hiệu quả.
1.Chống Nắng
Với cái nắng gắt của mùa hè làn da của bạn sẽ rất dễ bị đen sạm và tàn nhang mụn...Bạn nên hạn chế ra đường vào khoảng từ 10 đến 3h chiều và cần có các biên pháp như dùng kem chống nắng,khẩu trang,mũ áo...để bảo vệ làn da của bạn được tốt hơn.
2.Vệ sinh da sạch sẽ:
Sau khi ra đường về bạn nên rửa sạch mặt ,tấy trang các chất nhờn để da mặt được thông thoáng hơn như vậy da mặt bạn nhìn sáng hơn và không bi nổi mụn
3.Dưỡng da mặt
Bạn có thể dắp mặt nạ dưỡng da,các loại như sữa chua,mặt nạ dưa chuột...trước khi đi ngủ ,ngoài ra bạn có thể massage da mặt để da bạn trở nên săn chắc và đẹp hơn
4.Có chế độ ăn uống phù hợp
Bạn nên ăn nhiểu hoa quả tươi,bổ sung canxi ...không nên ăn uống nhiều các chất kích thích như rượu ,coffee..tránh các dồ cay như vậy sẽ làm da bạn dễ nổi mụn.